从2019年到2022的疫情，让很多人或多或少产生了焦虑、恐慌、抑郁等症状。而疫情之后，很多人也会选择“静养”，或许放飞自我，换一个环境也是不错的选择。

　　不过话说回来，该补的东西还是得补。正值阳春三月，百花开放的季节，此时的天气正适合旅游，养足精神，能然自己睡个好觉，才能拥抱着生机盎然的季节。

　　小编在网上各大平台搜集了安神助眠的产品，发现名为酸枣仁γ-氨基丁酸液（片）相关产品特别多，貌似突然就火了。

　　γ-氨基丁酸是个什么东西？专家给出的解释：它是一种氨基酸，能抑制神经递质，减缓焦虑、抗抑郁和平复心情的作用。

　　在这样的大环境下，这种东西不正是大家需要的吗？尤其是未成年的学生，他们承受的压力已越来越大，身边患抑郁的小朋友也越来越普遍。

　　如果说酸枣仁是我们老祖宗留下的“文化遗产”，那么酸枣仁+γ-氨基丁酸就是“古今结合”，这两种搭配成为了很多厂家推广的噱头！

　　酸枣仁是养心安神的良药，《神农本草经》记载：“补中益肝，坚筋骨，助阴气，皆酸枣仁之功也。”也就是说酸枣仁已经有上千年的实践经验，那么它的功效作用假不了。

　　大多数人理解的百合是一种美丽的观赏植物，却不知它还是滋阴润燥、宁心安神的良药，与前面的酸枣仁搭配食用效果更好！

　　湖北康瑞生物新研制的γ-氨基丁酸食物，不仅添加了酸枣仁、百合、γ-氨基丁酸等安神宁心的原料，还配有桂圆、红枣、茯苓等健脾益胃的食材，为肠胃的吸收保驾护航！

　　常言道：药补不如食补，中国人更相信西药所带来的的伤害更可怕，而慢调滋补才是长远之计！